Coaching Maigrir : Des services personnalisés pour accompagner votre Perte de Poids durablement

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Coaching Maigrir : Des services pour vous accompagner dans votre désir de maigrir

Coaching Maigrir s’appuie sur les nombreuses prises en charges que je réalise personnellement dans le cadre de mon activité libérale depuis 20 ans.

Soyons sérieux, si le remède miracle universel existait, nous ne parlerions plus d’obésité ou de perte de poids.  Donc pas de solution miracle !

A chacun son remède et le miracle c’est VOUS quand vous vous réveillez !

Évidement sur place, c’est plus facile pour vous et moi. On se voit en consultation, nous faisons le point sur votre surcharge pondérale, votre vie et je dispose de tous mes outils.

  • Salle d’activité physique adaptée
  • Des documentaires diffusés pendant vos cours
  • De nombreuses discussions sur la Nutrition, la Malbouffe
  • La dynamique de groupe pour vous encourager
  • La pratique de la cohérence cardiaque et de l’EFT pour traiter vos émotions
  • EMDR pour certaines situations psychologiques
  • Et ma présence pendant vos cours

Je ne suis donc pas prêt à faire n’importe quoi pour gagner un « CLIENT ». Si vous souhaitez mon aide, il faudra choisir un des services de mon Coaching Maigrir à distance.

Mon Coaching maigrir est accessible par le web et vous pourrez me joindre très simplement sans limitation.

Les propositions de mon Coaching Maigrir

Ils répondent à des besoins précis ! Donnez-vous les moyens de vos ambitions.

Pour qu’une proposition soit honnête, c’est à dire réalisable, il faut tenir compte de votre motivation. Certains répondent  « J’ai très envie Docteur c’est pour cela que je viens ! »

C’est un gage de motivation mais pas une preuve !

Ne choisissez pas un ou plusieurs services de mon Coaching maigrir pour son coût, par facilité ou pire par hasard ou pour voir !

Pour définir une stratégie GAGNANTE, il faut que ma proposition tienne compte de votre parcours, je parle parfois de « chemin de croix » et aussi de vos attentes.

Certaines perte de poids sont irréalistes, dangereuses pour votre santé et elles aggraveront à terme votre surcharge pondérale et votre santé mentale.  Ne comptez pas sur moi pour perdre 5 kilos avec un Indice Masse corporelle à 21 !

La bonne solution pour vous selon votre état d’esprit

Il existe quelque part une solution miracle pour maigrir

IL EXISTE QUELQUE PART UNE SOLUTION MIRACLE POUR MAIGRIR VITE

Votre état d’esprit : Vous croyez encore à la magie !

Un produit, une crème, une recette, un médicament pour maigrir vite, maigrir du ventre, maigrir des cuisses alors ne vous attardez pas ici. Vous serez déçu !

Pour l’instant, Je vous invite à m’enregistrer dans vos favoris. Nos chemins pourraient « malheureusement » se recroiser.

Qui sait ? Surtout je ne vous juge pas. Le respect est important et mon expérience me pousse parfois à dire aux patients de continuer leur quête en espérant qu’ils n’aggravent pas leur santé.

A d’autres que je sens vraiment trop dans le déni, je dis

« On a le droit de ne pas être prêt mais dans ce cas évitez d’aggraver la situation en faisant SEMBLANT de faire quelque chose ».

L’effet Yoyo que je traduis par « Je perds 4 kilos,  Je reprends 6 kilos et en prime, je me sens nul » est souvent au bout de ce chemin.

Si je ne suis pas celui qui vous prend en charge aujourd’hui, je serai au moins celui qui vous aura bousculé mais toujours avec respect et sympathie.

Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter de Conseils Pour Maigrir.

Vous pouvez aussi m’interpeller sur ma page Facebook.

Je diffuse des BONS conseils Pour Maigrir et je vous tiendrais au courant de l’évolution de mes propositions.

Pour maigrir vite, je sais ce qu’il faudrait faire mais…

POUR MAIGRIR, JE SAIS CE QU'IL FAUDRAIT FAIRE MAIS...

Votre état d’esprit : Vous pensez « encore des conneries » malgré votre réelle surcharge pondérale et cela vous semble inaccessible alors laissez-moi vous convaincre que la seule limite est dans votre tête.

On appelle cette étape du comportement l’ambivalence ou la Contemplation. Je sais qu’il faudrait faire quelque chose mais voilà je me trouve toujours de bonnes excuses !

Commençons par les tests suivant :

1 ) Le test du changement pour adopter un nouveau comportement du style

  • Pourquoi avez-vous Grossi ? c’est essentiel de vous poser la question. A la suite de cet exercice, je vous renvoie des suggestions et mes commentaires.
  • Voyons ensemble vos raisons pour ne pas reprendre une activité physique
  • Répondez à ce questionnaire élaboré par l’Institut National de Santé Publique du Québec avec lequel j’avais collaboré dans le cadre de l’ANSEM. J’aimerais en connaitre l’analyse.

2 )Regardez les conditions du service COACHING AVEC MOI

3 ) Si vous avez un doute, laissez-moi un message en choisissant l’option gratuite DÉCOUVERTE

Convaincu mais marre de se faire avoir !

CONVAINCU MAIS MARRE DE SE FAIRE AVOIR !

Votre état d’esprit : Vous avez déjà fait des régimes, souvent déçu, ces mots vous touchent.

  • Vous hésitez !

Parcourez le site Conseils Pour Maigrir, faîtes les tests et parlons en ensemble en vous inscrivant à l’adhésion  COACHING AVEC MOI sur la plateforme d’entraide de mon Coaching.

Aucun risque, une somme dérisoire compte tenu des nombreuses tentatives onéreuses, peu d’effort, vous prenez votre rendez-vous, je vous rappelle selon votre convenance.

  • Vous y croyez !

Le service FORZA PERSONA est pensé pour des parcours comme le vôtre. Possibilité d’entretiens à la demande, souplesse, maîtrise des dépenses et garantie d’être soutenu. Une durée confortable pour réussir.

C’est exactement ce que je cherche pour perdre du poids

C'EST EXACTEMENT CE QUE VOUS RECHERCHEZ POUR PERDRE DU POIDS !

Votre état d’esprit : C’est exactement ce que vous souhaitez alors je vous encourage à vous engager sur une période plus longue.

Une preuve de votre détermination à régler définitivement ce problème.

  • Vous avez une surcharge pondérale > 15 kg avec plusieurs tentatives de régimes, des problèmes de santé comme hypertension artérielle, diabète, dysthyroïdie ou en période de pré ménopause alors je vous recommande mon Coaching Maigrir FORZA PERSONA mais avant on en parle ensemble ici.
  • Vous avez une surcharge pondérale < 15 kg avec Peu ou pas de tentatives de régimes et que vous avez l’habitude de mener des projets, je vous recommande COACHING MAIGRIR 777

Je suis perdu, j’ai besoin d’en parler avec vous

JE SUIS PERDU J'AI BESOIN D'EN PARLER

C’est une excellente façon de procéder. Je vous invite à vous inscrire sur la plateforme d’entraide Coach-Poids-Santé.me et de choisir l’option GRATUITE DÉCOUVERTE

La bonne solution selon votre surcharge pondérale ?

Vous avez mois de 5 kilos à perdre

VOUS AVEZ MOINS DE 5 KILOS A PERDRE

perdre 5 kilos de poidsApprenez à perdre du poids durablement. Vous avez un léger surpoids, je dis léger non par irrespect mais parce que j’accompagne des surcharges pondérales beaucoup plus conséquentes. Peu importe !

C’est votre ressenti qui est important, votre mal-être. Ces kilos vous exaspèrent et cette silhouette ne vous correspond pas. Il est fréquent que cette situation masque un malaise plus profond compliquant parfois la vie et les relations.

Depuis 20 ans, je développe, j’exerce et j’enseigne des programmes d’éducation thérapeutique dans le domaine de la santé auprès de patients obèses, diabétiques, cardiaques, hypertendus, âgés ou sportifs.

Le COACHING MAIGRIR est le pilier de ces prises en charge que vous pouvez découvrir dans le site (Forza Persona, Roller KID , Tête et Jambe

Bien accompagné(e), vous pouvez régler définitivement ce problème de surpoids et améliorer votre vie.

J’imagine vos questionnements « Qui est-il ? Pourquoi lui faire confiance ? En quoi est-ce différent des nombreux régimes que j’ai déjà tentés ?

Pour les compétences, je vous invite à découvrir Qui je suis .

Parcourez les témoignages. Si nous parlons bien de VOUS, alors je vous propose une solution adaptée.

Le COACHING AVEC MOI

Je vous laisse découvrir les modalités, posez-moi des questions je vous répondrai personnellement. Je m’y engage.

Vous aimeriez des garanties sur le résultat mais malheureusement celui-ci dépend aussi de vous et de votre capacité à vouloir réellement changer !

Il est fréquent de voir des propositions d’experts se servant de leurs notoriétés pour finalement après achat, vous « refiler » à une tierce personne dont la qualification reste à démontrer.

Attention cette proposition est limitée par ma disponibilité. Je limite volontairement le nombre de prises en charge et je ne délègue pas mon travail !

Perdre entre 6 et 15 kilos

VOUS AVEZ ENTRE 6 ET 15 KILOS A PERDRE

Coaching maigrir 10 kilosVotre surcharge pondérale se situe entre 6 et 15 kilos !

Un chiffre n’est pas suffisant pour évaluer votre profil mais peut être que vous allez vous reconnaître dans les situations suivantes :

  • Martine 42 ans, dynamique mais épuisée et lasse du rythme de vie. 4 enfants dont un mari, 2 fois 35 heures entre la maison et le travail. Jongle avec son poids et ses problèmes de stérilet ! Sentiment d’inexistence ! On assure le quotidien mais l’envie s’éloigne !
  • Christian 36 ans, traîne son surpoids depuis l’adolescence, se trouve toujours un bon prétexte pour ne pas bouger, gère son stress de commercial avec une alimentation sans limite, le cholestérol pointe son nez dans le bilan biologique et le dos grince un peu !
  • Delphine 26 ans, 1 enfant, aide soignante en EHPAD, court après le temps. Des plannings qui changent tous les jours, une école qui appelle pour le rhume, un mari qui a son « travail » et finalement elle opte pour un travail de nuit pour profiter de son enfant !
  • Chloé 20 ans, étudiante en fac, l’éloignement familial, une situation financière limite, un manque d’assurance et un léger surpoids la poussent à vivre en marge du groupe. Stress des examens, mange seule du dimanche soir au mercredi les bons petits plats de sa maman et survit avec des sandwichs, du riz et des pâtes au beurre gruyère tout le reste de la semaine. Sport n’en parlons pas, petit copain dans les rêves : Bilan 7 kilos par année de fac.

3 points en commun à ces personnes sympathiques

  • Sentiment de solitude
  • L’envie de bien faire mais dépassés par les événements soit par culpabilité ou déni !
  • L’alimentation n’est pas une priorité par « manque de temps » !

Ces kilos vous exaspèrent

Chaque tentative de régime se solde par un bonus de poids et une déception. Sentiment de s’éloigner chaque jour un peu plus d’une vie meilleure ! Il est urgent de trouver de l’aide.

Depuis 20 ans, je développe, j’exerce et j’enseigne des programmes d’éducation thérapeutique dans le domaine de la santé auprès de patients obèses, diabétiques, cardiaques, hypertendus, âgés ou sportifs.

Le COACHING MAIGRIR est le pilier de ces prises en charge que vous pouvez découvrir dans le site (Forza Persona, Roller KID , Tête et Jambe)

Bien accompagné(e), vous pouvez régler définitivement ce problème de poids et améliorer votre santé. Vous réconciliez avec la vie. J’imagine vos questionnements « Qui est-il ?

Pourquoi lui faire confiance ? En quoi est-ce différent des nombreux régimes que j’ai déjà tentés ? Pour les compétences, je vous invite à découvrir Qui-Je-Suis

J’ai vu des patients reprendre les rênes de leur vie, perdre beaucoup de poids, prendre des décisions importantes, décider de leur avenir et plus que tout s’apprécier enfin !

Le COACHING MAIGRIR 777

Vous n’avez pas le temps de faire une grande révolution aujourd’hui mais vous pouvez  progresser par étapes sur 7 semaines.

Je vous laisse découvrir les modalités, posez-moi des questions et je vous répondrai personnellement. Je m’y engage.

Vous aimeriez des garanties sur le résultat mais malheureusement celui-ci dépend aussi de vous et de votre capacité à vouloir réellement changer !

Demandez-vous Qui ? dans vos nombreuses tentatives, vous a proposé un accompagnement de ce type !  Il est fréquent de voir des propositions d’experts se servant de leur notoriété pour finalement après achat, vous « refiler » à une tierce personne dont la qualification reste à démontrer.

Cette proposition est limitée par ma disponibilité. Je limite volontairement le nombre de prises en charge et je ne délègue pas mon travail !

Vous avez plus de 16 kilos à perdre

VOUS AVEZ PLUS DE 16 KILOS A PERDRE

coach poids 20 kilosPerdre 15 kilos. En général cela donne des IMC (indice de masse corporelle) supérieurs à 28.

Un chiffre n’est pas suffisant pour évaluer votre profil mais peut être que vous allez vous reconnaître dans les situations suivantes :

  • Christiane 53 ans, surcharge pondérale qui handicape son quotidien professionnel. Elle est assise au travail dans une ambiance « routinière ». Sa vie affective est « routinière » aussi et l’image qu’elle renvoie à ses proches la blesse ! La marginalise un peu…
  • Bernard, jovial, souriant, très expansif, toujours prêt à aider. Vie associative, boulot, vie sociale riche. Aurait tendance à ne pas s‘engager dans sa vie personnelle, complexe physique masqué par sa bonhomie Trompe son petit monde, n’a pas confiance en lui et multiplie en cachette les régimes et les échecs !
  • Nadège 26 ans, 3 enfants, scolarité chaotique, prépare un concours pour rentrer à IUFM au milieu de sa marmaille ! Multiples tentatives de régimes, Dukan, Weight Watchers ! Aggravation de la surcharge pondérale, perte de confiance et estime de soi en baisse !

3 points en commun à ces sympathiques personnes

  • Un sentiment d’incapacité, de manque de volonté «Je suis nulle !»
  • La multiplication des régimes avec reprise de poids dégrade la confiance en soi .
  • Pour les plus âgé(e)s, les problèmes de santé apparaissent avec sciatique, hypertension artérielle, diabète, hypothyroïdie. La culpabilité n’est pas loin !

Ces kilos menacent votre vie.

La dépression masquée se trouve sous le vernis quand on gratte un peu ! L’espoir d’une vie meilleure vacille ! Il faut agir !

Pour que vraiment ça s’arrête là : Aidez-vous de vos échecs pour choisir une autre stratégie ! Le « chemin de croix » se termine ici !! STOP !!! Dans tous les cas, je vous le souhaite.

Depuis 20 ans, je développe, j’exerce et j’enseigne des programmes d’éducation thérapeutique dans le domaine de la santé auprès de patients obèses, diabétiques, cardiaques, hypertendus, âgés ou sportifs.

Bien accompagné(e), vous pouvez améliorer votre santé et vous réconcilier avec la vie. J’imagine vos questionnements « Qui est-il ? Pourquoi lui faire confiance ? En quoi est-ce différent des nombreux régimes que j’ai déjà tentés ?

Pour les compétences, je vous invite à découvrir Qui-Je-Suis

J’ai vu des patients trouver leur chemin, prendre des décisions importantes et décider de leur avenir et plus que tout s’apprécier enfin ! Une vie meilleure en bonne santé est l’aboutissement !

Le coaching FORZA PERSONA sur 6 mois est pour VOUS

Ce que vous voulez : Du soutien, que l’on vous recadre quand la motivation baisse que l’on vous stimule. Cette solution vous garantit une présence régulière durable. Ce changement se fera par étapes progressives sur plusieurs mois. Je vous laisse découvrir les modalités, posez-moi des questions je vous répondrai personnellement. Je m’y engage.

Vous aimeriez des garanties sur le résultat mais hélas celui-ci dépend aussi de vous et de votre capacité à vouloir réellement changer !

Demandez-vous Qui ? dans vos nombreuses tentatives, vous a proposé un accompagnement de ce type !

Il est fréquent de voir des propositions d’experts se servant de leur notoriété pour finalement après achat, vous « refiler » à une tierce personne dont la qualification reste à démontrer.

Je limite volontairement le nombre de prises en charge parce que je ne délègue pas mon Coaching !